Υγιεινα και Σπιτικα Twix
Περνάω μία περίοδο ήπιας δραστηριότητας στην κουζίνα… Θέλω πράγματα που να μην είναι “φασαριόζικα” και που δεν απαιτούν πολλά πολλά. Εύκολα φαγητά που να…
Healthy Cooking from a dietitian who loves to eat
Kαλωσηρθατε στο Healthy Cooking!
-
Υγιεινα και Σπιτικα Twix
-
Σπιτικο Αλλαντικο Κοτοπουλου
-
Κρανμπεροψωμο με Αλευρι Ζεας, Καρυδια και Πορτοκαλι
-
Ευκολο Κεικ Ταψιου με Αλευρι Ζεας και Κραμπλ Κανελας (aka Coffee Cake)
-
Κολοκυθοσουπα με Πιπερια Φλωρινης, Αχλαδι και Πρασο
-
Αλμυρα Μαφινς με Κρεμμυδια και Καρυ
-
Μαφινς με Καλαμποκαλευρο και Μυρτιλα
-
Ημερα Προετοιμασιας: Πακετακια Σμουθι για την Καταψυξη + 3 Συνταγες
-
Θρεπτικο Ψωμι με Γκρανολα
-
Γκρανολα Βρωμης με Αποξηραμενα Φρουτα και Ξηρους Καρπους
εγγραφειτε
Προσφατεσ Αναρτησεισ
Σπιτικο Αλλαντικο Κοτοπουλου
Τα σάντουιτς είναι κάτι που αγαπάμε ιδιαίτερα. Ο Αστρινός ιδίως πιστεύω ότι θα μπορούσε να ζήσει τρώγοντας μόνο σάντουιτς κάθε μερα σε διάφορες παραλλαγές!…
Κρανμπεροψωμο με Αλευρι Ζεας, Καρυδια και Πορτοκαλι
Και φτάσαμε στην τελευταία συνταγή για το 2018! Δεν ηταν μία πολύ ενεργή χρονιά για το blog… Αλλά ήταν μία γεμάτη χρονιά για εμάς!…
Ευκολο Κεικ Ταψιου με Αλευρι Ζεας και Κραμπλ Κανελας (aka Coffee Cake)
Μία έντονη ανάμνηση που έχω από τα παιδικά μου χρόνια είναι το κατηχητικό που πηγαίναμε στην Αμερική τις Κυριακές. Εμείς κάναμε το μάθημά μας…
Κολοκυθοσουπα με Πιπερια Φλωρινης, Αχλαδι και Πρασο
Θα αναρωτιέστε που χάθηκα τόσο καιρό… Όπως γνωρίζετε, στην εγκυμοσύνη είχα μεγάλο θέμα με το στομάχι μου. Στην αρχή είχα πολλές ναυτίες και στο…
Αλμυρα Μαφινς με Κρεμμυδια και Καρυ
Οι περισσότεροι έχουμε τα μάφινς στο μυαλό μας σαν μία μίνι μορφή κέικ… Γλυκά σε γεύση και πρακτικά για πρωινό. Αλλά μπορούν να είναι…
Μαφινς με Καλαμποκαλευρο και Μυρτιλα
Λατρεύω τα μύρτιλα (ή αλλιώς μπλούμπερις)! Το υπέροχο μπλέ χρώμα τους οφείλεται στην υψηλή συγκέντρωση ανθοκυανίνης, ένα αντιοξειδωτικό που βρίσκεται στα μωβ-μπλε φρούτα και…
Ημερα Προετοιμασιας: Πακετακια Σμουθι για την Καταψυξη + 3 Συνταγες
Ο πιο εύκολος τρόπος να μειώσετε τον χρόνο που ξοδεύετε στην κουζίνα σας είναι να προετοιμάζετε κάποια γεύματα. Ιδίως η αξιοποίηση της Ημέρας Προετοιμασίας…
Θρεπτικο Ψωμι με Γκρανολα
Σήμερα θα δούμε πως μπορούμε να φτιάξουμε ένα διαφορετικό ψωμί. Θρεπτικό, χορταστικό, υγιεινό και λαχταριστό. Πάμε να δούμε πως να φτιάξουμε σπιτικό Ψωμι με…
Γκρανολα Βρωμης με Αποξηραμενα Φρουτα και Ξηρους Καρπους
Η γκρανολα είναι μία νέα τάση της μόδας στο χώρος της υγιεινής διατροφής. Ίσως απέκτησε τέτοια διασημότητα εξαιτίας της ανάγκης των καταναλωτών για κάτι…
Πουτιγκα με Σπορους Τσια σε Μορφη Γρανιτας
Για κάποιον περίεργο λόγο, το γεγονός ότι μία γυναίκα μεγαλώνει μέσα της ένα μωρό ανοίγει ξαφνικά τις πόρτες σε ένα σωρό αδιάκριτες ερωτήσεις και…
Σπιτικο Παγωμενο Γιαουρτι Χωρις Ζαχαρη
Να΄μαι και πάλι!! Μετά από μία απουσία 2 περίπου μηνών, επανέρχομαι σιγά σιγά. Καταρχήν, θέλω να ευχαριστήσω όλους εσάς που μου στείλατε μήνυμα ρωτώντας…
Εισάγετε το email και το όνομά σας για να λαμβάνετε το newsletter!
Stavroula’s Healthy Cooking
Ένα Blog με συνταγές και tips υγιεινής διατροφής
Tα στοιχεία σας δεν θα δωθούν και δεν θα πωληθούν *ποτέ* σε τρίτους.