Kαλωσηρθατε στο Healthy Cooking!

Είμαι διαιτολόγος - διατροφολόγος και είμαι εδώ για να σας βοηθήσω στην προσπάθειά σας να ακολουθήσετε μία υγιεινή διατροφή.

εγγραφειτε

Κάντε εγγραφή για να μένετε συνεχώς ενημερωμένοι και να λαμβάνετε αποκλειστικές συμβουλές!

Προσφατεσ Αναρτησεισ

Ρεβιθοσαλατα με Φετα

By

Καθώς οι καλοκαιρνές διακοπές πλησιάζουν και η δουλειά μας αυξάνεται (ναι ναι όλοι περιμένουν την τελεταία στιγμή να αδυνατίσουν), πρέπει να βρω λύσεις για…

Read More
φρουτα και γιαουρτι

Ημερα Προετοιμασιας: Βαζακια με Φρουτα και Γιαουρτι

By

Η σημερινή ανάρτηση δεν είναι κάποια συγκεκριμένη συνταγή, όσο μια ιδέα που μας έχει σώσει αρκετές φορές. Κυρίως το βράδυ που γυρνάμε κουρασμένοι, αλλά και…

Read More
φαχιτας

Σαλατα Φαχιτας Κοτοπουλου με Βινεγκρετ απο Μελι και Λαιμ

By

Ίσως αυτό που οι περισσότεροι μου αναφέρουν ότι βαριούνται στη δίαιτα είναι οι σαλάτες και το κοτόπουλο. Οι απόψεις είναι διχασμένες, αλλά θα έλεγα…

Read More
χορτοφαγικα κεφτεδακια

Μακαρονια με Χορτοφαγικα Κεφτεδακια και Μη Γαλακτοκομικο “Τυρι”

By

Αυτός ίσως να είναι ο καλύτερος τρόπος να φάτε φασόλια! Οκ, το ξέρω, μιλάμε για φασόλια… Πόσο νόστιμα μπορεί να είναι; Και όμως, ακόμα και…

Read More