Ρεβιθοσαλατα με Φετα
Καθώς οι καλοκαιρινές διακοπές πλησιάζουν και η δουλειά μας αυξάνεται (ναι ναι όλοι περιμένουν την τελεταία στιγμή να αδυνατίσουν), πρέπει να βρω λύσεις για…
Read MoreΧωρις Γλουτενη
Ημερα Προετοιμασιας: Βαζακια με Φρουτα και Γιαουρτι
Η σημερινή ανάρτηση δεν είναι κάποια συγκεκριμένη συνταγή, όσο μια ιδέα που μας έχει σώσει αρκετές φορές. Κυρίως το βράδυ που γυρνάμε κουρασμένοι, αλλά και…
Read More
Σαλατα Φαχιτας Κοτοπουλου με Βινεγκρετ απο Μελι και Λαιμ
Ίσως αυτό που οι περισσότεροι μου αναφέρουν ότι βαριούνται στη δίαιτα είναι οι σαλάτες και το κοτόπουλο. Οι απόψεις είναι διχασμένες, αλλά θα έλεγα…
Read More
Μαφινς Μπανανοψωμου Χωρις Γλουτενη
Αφού μοιράστηκα μαζί σας τη συνταγή για ένα απόλυτα υγιεινό και θρεπτικό μπανανόψωμο δέχτηκα πολλά μηνύματα για το πως θα μπορούσε η συνταγή αυτή…
Read More
Ωμοφαγικα Ταρτακια με Παγωμενη Κρεμα Μπανανας
Νιώθω η πιο τυχερή γυναίκα στον κόσμο. Γιατί έχω δίπλα μου έναν άντρα που με λατρεύει, που μ’αγαπάει και που με κάνει να αισθάνομαι…
Read More
Ευκολη Σαλατα με Απλη Ντρεσινγκ
Το υγιεινό φαγητό δεν χρειάζεται να είναι περίπλοκο ή γκουρμέ. Το υγιεινό φαγητό είναι τόσο νόστιμο από μόνο του, χάρη στην ποιότητα των συστατικών,…
Read More
Σπιτικη Σαλτσα Μηλου
Νομίζω ήρθε επιτέλους η ώρα να μοιραστώ μαζί σας τη συνταγή μου για σαλτσα μηλου! Με είδατε να τη χρησιμοποιώ μεταξύ άλλων στα μάφινς…
Read More
Αλμυρες Μπαρες Πρωτεϊνης με Κασιους (Χωρις Γλουτενη)
Θα σας πω κάτι… Αυτές οι αλμυρές μπαρες πρωτεϊνης με κάσιους είναι ΕΚΠΛΗΚΤΙΚΕΣ! Αλήθεια! Αυτές οι μπάρες είναι νόστιμες, αλμυρές, τραγανές και όπως υποδηλώνει…
Read More
Μαφινς Ομελετας
Ένας μήνας ακόμα… Ύστερα από 1,5 χρόνο από την ημέρα της πρότασης και ενός χρόνου προετοιμασίας, η μεγάλη μέρα είναι σχεδόν εδώ! Δεν μπορώ…
Read More
Πως να Χρησιμοποιησετε το Αλευρι Αμυγδαλου + Ρολα Κανελας
Τι Είναι το Αλευρι Αμυγδαλου; Το αλευρι αμυγδαλου δεν είναι τίποτα άλλο από αμύγδαλα, συνήθως ωμά και χωρίς την φλούδα, τα οποία έχουν αλεστεί…
Read More
Πως να Χρησιμοποιησετε Αλευρι Χωρις Γλουτενη + Τζιντζερανθρωπακια
Το σημερινό ποστ είναι το τελευταίο που θα μοιραστώ μαζί σας στο Healthy Cooking για το 2015. Οι ενδιάμεσες μέρες από τα Χριστούγεννα και…
Read More
Μεξικανικο Μειγμα Μπαχαρικων
Εάν έπρεπε να επιλέξω μία κουζίνα που μου αρέσει πιο πολύ από όλες θα δυσκολευόμουν πάρα πολύ. Έχω ιδιαίτερες γευτικές προτιμήσεις και είμαι ανοιχτή…
Read More